A maior parte do mundo vive a negar a morte ou aterrorizado por ela.

Muitas vezes só começamos a apreciar a vida quando estamos às portas da morte.

Morremos sem estarmos preparados para a morte como vivemos sem estarmos preparados para a vida.

Podemos utilizar as nossas vidas para nos prepararmos para a morte, sem precisarmos de esperar pelo falecimento doloroso de alguém que se encontre perto de nós ou pelo choque de uma doença terminal. Podemos começar, aqui e agora, a procurar um significado para as nossas vidas e a transformar todos os momentos em oportunidades para mudarmos e nos prepararmos - com convicção, precisão e paz de espírito - para a morte e a eternidade.

Na abordagem budista, a vida e a morte são vistas como um todo em que esta última é o princípio de um novo capítulo da vida, um espelho onde se reflecte todo o significado.

Sogyal Rinpoche